Näytetään tekstit, joissa on tunniste kauravaahto. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste kauravaahto. Näytä kaikki tekstit

tiistai 26. huhtikuuta 2016

Helppo suklaajuustokakku/moussekakku (maidoton, munaton, (soijaton, gluteeniton))

Tätä ohjetta olen käyttänyt monet kerrat, muokannut vaan mielialan, tilanteen ja raaka-aineiden mukaan. Juustokakkuhan tämä ei oikeastaan ole, koska tässä ei tietenkään ole mitään juustoa. Ohje toimii niin soijatuotteilla kuin kauratuotteillakin. Yksinkertaisimmillaan täytteessä yhdistetään sulatettu tumma suklaa soija- tai kauravaahtoon, ja suklaa jähmettää täytteen jopa ilman liivatetta. Lisäksi olen välillä tehnyt kakkuun ns. vadelmasydämen, eli pienellä vuoalla tehnyt ensin keksipohjan päälle vadelmamoussen, ja sen hyydyttyä tehnyt päälle suklaatäytteen. Kakusta saa gluteenittoman, kun käyttää gluteenittomia keksejä ja puhdasta kauraa, kaurahiutaleet voi jättää myös kokonaan pois ja käyttää pelkkiä keksejä, jolloin keksien määrää pitää lisätä jonkin verran.






Suklaamoussekakku

 

Pohja

150 g (maidotonta) margariinia sulatettuna
2 dl kaurahiutaleita (gluteenitonta kauraa tarvittaessa, tai voi korvata (gluteenittomilla) kekseillä)
8 kpl Digestivejä (tai gluteenittomia keksejä)
1/2 dl sokeria (ei pakollinen)

Täyte
200 g maidotonta tummaa suklaata (esim. Pirkan tumma leivontasuklaa)
2 prk Alpro Airy&Creamy vispikerma (tai Schlagfix Universal vispi tai Plantin kauravispi)
(2 liivatelehteä ja tippa sitruunamehua. Ei välttämättä tarpeellinen)
(tuoreita mintunlehtiä hienonnettuna, vaniljaa, sokeria ym. jos haluaa)

1. Sulata margariini.
2. Murskaa keksit ja sekoita kuivat aineet keskenään. Lisää margariini ja sekoita tasaiseksi.
3. Levitä seos leivinpaperilla vuoratun irtopohjavuoan (halk. n. 25 cm) pohjalle ja laita jääkaappiin jähmettymään.
4. Sulata suklaa joko mikrossa (30 s kerrallaan ja joka välissä sekoittaen) tai vesihauteessa.
5. Vatkaa kerma vaahdoksi.
6. Lisää sula suklaa vaahtoon, tarkista maku. Lisää halutessasi sokeria, vaniljaa, minttua tai muuta makuainetta. Jos täyte on löysää, lisää liivate (lämmitä sitruunamehu ja lisää siihen liotetut liivatelehdet, sekoita täytteeseen koko ajan sekoittaen). Todennäköisesti pelkkä suklaa saa täytteen jähmettymään riittävästi.
7. Kaada täyte keksipohjan päälle ja anna jähmettyä vähintään muutama tunti, mieluiten yön yli.
8. Koristele
Tässä pinnalle tehty vielä sitruunalla maustetusta kasvivispistä yksi kerros lisää, päällä suklaakoristeyritelmiä...


Pelkistetty moussekakku ilman koristeita, vadelmasydämellä

vadelmasydän:n. 1 dl vadelmia, 1/2 prk tai käytettävään pikkuvuokaan sopiva määrä soija- tai kauravaahtoa, 2 liivatelehtä ja tippa sitruunamehua. Asettele pieni (lasten) irtopohjavuoka keksipohjan päälle, kaada vadelmatäyte pohjan päälle ja anna jähmettyä jääkaapissa muutama tunti. Irroita vuoka ja kaada reunoille ja päälle suklaakerros.

maanantai 4. huhtikuuta 2016

Kauratuotteet (gluteeniton, maidoton) ja muita vegaanisia kasvimaitotuotteita

Mikäli ruokarajoituksena on gluteeniton, Oatlyn ja Plantin kauratuotteiden pitäisi käydä. Eli siis mm. nämä:

Vihreä purkki on yrttimaustettu ruokakerma, oranssi on tavallinen ruokakerma, keltainen on vaniljakastike, punainen purkki kauravispi ja musta on ranskankermatyylinen valmiste. Näitä löytyy meillä edelleen kaapeista, vaikka kukaan ei niitä tällä hetkellä välttämättä tarvitse, kun esikoinenkin on päässyt allergioistaan eroon.

Ruuanlaitossa kastikkeissa luottotuotteeni oli/on Plantin kaurakermat. Oatlylla on myös kaurakermoja, mutta mielestäni Plantin on parempia. Makuasioita toki. Vaihtoehtoja on yrtit (tummanvihreä), chili (tummanpunainen), sipuli (vaaleanvihreä) ja maustamaton (oranssi). Eniten olen käyttänyt yrttejä ja maustamatonta, niin kuin kuvastakin voi päätellä. Toimii kastikkeissa hyvin, samoin esim. sosekeitoissa.

Oatlyn vaniljakastike on mielestäni sitten taas parempaa kuin Plantin, jolla siis on myös vaniljakastike (keltainen purkki). Kaikkein parasta vaniljakastiketta on Alpron soijapohjainen vaniljakastike, eli jos soija vaan käy, niin sitä kannattaa kokeilla.

Ja sitten se ongelmallisin, eli "vispikermat". Melko tyhjentävä postaus aiheesta löytyy Kamomillan konditoria -blogista. Mikäli soijatuotteet käy, suosittelen ehdottomasti Alpron Airy&Creamy -vispiä. Maku on melko neutraali ja siitä saa hyvän vaahdon. Mainittakoon vielä myös kookoskerma, mistä saa todella nättiä ja hyvänmakuista vaahtoa, jos tykkää kookoksen mausta. Valitettavasti meillä on se(kin) käyttökiellossa. Kauravispeistä GoGreen ei ollut mieleeni lainkaan. Plantin (entinen Sunnuntai) on ihan ok. Saa jämäkän vaahdon, mutta kyllähän siinä on omanlaisensa maku. Parhaiten se maistuu, kun lisää sekaan jotain makuaineita, kuten suklaata. Sama itse asiassa pätee riisivispiin, mistä mainitsin jo täällä. Tästä riisivispistä tulee vielä lisää juttua myöhemmin, mutta sulatetun suklaan kanssa on hyvinkin käyttökelpoista.

Esimerkkejä:

Soija- ja kookoskermojen seos

Alpron soijavispi+sulatettu tumma suklaa

Kookoskerma

Plantin kauravispi

Kookoskerma


Yksi uusimmista tulokkaista kasvimaitotuotteiden sarjaan on Oatlyn iMat Fraiche, eli periaatteessa ranskankermatyylinen tuote. On paksumpaa kuin kaurakermat, ja soveltuu erityisesti suolaisten piirakoiden täytteisiin. Kaupoista löytyy nykyään myös Oatlyn påMackan, mikä on kaurapohjainen tuorejuustovalmiste. Sitäkin on kehuttu paljon, mutta valitettavasti en ole päässyt kokeilemaan, koska en voi tällä hetkellä käyttää kauratuotteita. Soijatuorejuustoista on jonkin verran kokemusta, mutta niitä meillä käytettiin todella vähän, ja nyt ei lainkaan. Tuorejuustoja on kuitenkin Tofuttilla, ja nyt on tullut myös Sheese-merkkisiä soijatuorejuustoja kauppoihin.

Kasvimaitoja on myös useammalla valmistajalla. Perheessämme taapero käyttää ruokajuomanaan kauramaitoa, ja hänen ehdoton suosikkinsa on Plantin kauramaito. Leivonnassa olen käyttänyt myös riisimaitoa, ja aiemmin myös soijamaitoa ja mantelimaitoa. Puurojen keittämisessä kasvimaidot toimivat myös hyvin. Siitä perinteisestä, eli kahvimaidoista, en pysty juurikaan sanomaan mitään, koska en kahvia juo. Nyt on kuitenkin tullut kauppoihin Oatlyn iKaffe, mikä on nimensä mukaisesti tarkoitettu kahvimaidoksi. Monet kuitenkin liputtaa soijamaitojen puolesta.

Sitten on vielä jäätelöt. Oatlyn kaurapohjaiset jäätelöt on hyviä (makuina suklaa, mansikka ja vanilja), suosittelen lämpimästi. Niistä ei juurikaan edes huomaa, että on kyse kasvimaitotuotteista. Soijapohjaiset jäätelöt (Tofuline) ja riisipohjaiset jäätelöt on myös ok, ja nyt on tullut myös kookospohjaisia maidottomia jäätelöitä. Näitä en ole testannut.

Linkkejä:
Keliakialiiton lista gluteenittomista kauratuotteista (vuodelta 2014) (Nordic ja Sunnuntai on nykyään Planti): https://www.keliakialiitto.fi/liitto/nyt/uutiset/?nid=299
http://planti.fi/
http://www.oatly.com/products/finland/
http://www.alpro.com/fi/tuotteet